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O que são confortáveis e lindos estes Scrubs da @dra.cherie. Nós fisioterapeutas sabemos o quanto temos que trabalhar com conforto e mobilidade. Tecido especial que nos permite flexibilidade nos atendimentos. Fisioterapia é movimento o todo tempo. Conforto e qualidade não faltam em toda coleção desta incrível loja. Sou fã ❤. #fisioemovimento #conforto #qualidade #bemestar #modaefisio #dracherie
Eu sou mãe e cuido de mães e ontem fiquei estarrecida com mais uma notícia tão triste. Impossível não nos colocar no lugar destas famílias. Estava no consultório atendendo quando o plantão da TV passa a notícia de um tiroteio em uma escola. Gelou a espinha e o coração . Que Deus dê proteção para nossos filhos e que abençoe as mães e famílias. #paznomundo #oracaopelasfamilia
Repostando também estas informações muito importantes feitas pela grande fisio da área @sabrinabaracho. Parceira de profissão ❤️. #Repost @sabrinabaracho with @get_repost ・・・ 14 de Março é o Dia Mundial da Incontinência Urinária (IU), por isso selecionamos, no post de hoje, 5 mitos para abordar sobre esse problema. 1- A IU é normal na velhice.👵🏻 Nããão!!! Ela é mais COMUM nas mulheres idosas em decorrência de alterações hormonais, teciduais e nervosas que afetam o trato urinário inferior e os músculos do assoalho pélvico. Mas isso não significa que seja normal perder urina quando envelhecemos. 2- A IU é normal na gravidez. 🤰🏽 É muito comum as gestantes acharem que é normal perder urina, ainda que em gotas, principalmente no final da gravidez, quando a compressão do útero sobre a bexiga é maior. No entanto, isso deve ser tratado porque demonstra que a musculatura do assoalho pélvico não está conseguindo suprir a demanda aumentada sobre ela. 3- Quem perde urina 🤧 tem musculatura do assoalho pélvico fraca. Isso também é um mito! Nem sempre o problema da perda urinária ocorre por fraqueza muscular. Pode ocorrer, por exemplo, por fechamento inadequado da uretra em função de alterações hormonais. 4- Devemos contrair a musculatura do assoalho pélvico durante a micção 💧para prevenir IU. Isso não deve ser feito de jeito nenhum, pois pode trazer infecção urinária. Na hora da micção, o períneo deve ficar completamente relaxado! 5- É normal perder urina com bexiga cheia em pequena quantidade durante as atividades físicas vigorosas.🏋 Grande mito!!! Cuidado! Se isso acontece com você, é porque a atividade está acima da capacidade que seu assoalho pélvico consegue suportar! 🔝Os exercícios para os músculos do assoalho pélvico são considerados pela Sociedade Internacional de Continência, recurso de tratamento de primeira linha para incontinência urinária. Previna-se e se trate com um fisioterapeuta especialista 🙋. Marque suas amigas para que elas também se informem sobre esse problema que impacta tanto na qualidade de vida de nós, mulheres!
Eu juntamente com a @equipemater lutamos diariamente no combate à Incontinência Urinária. E neste dia de prevenção da Incontinência Urinária fica nossa mensagem . Não é normal perder xixi em nenhuma fase da vida. #Repost @equipemater with @get_repost ・・・ Nesta quinta-feira (14 de março) é o Dia Mundial da Conscientização sobre Incontinência Urinária. Essa doença pode ser controlada e não precisa fazer parte do cotidiano de nenhuma pessoa, independente de sua idade ou sexo. 👉Infelizmente, a patologia atinge cerca de 5% da população mundial e as mulheres apresentam maior prevalência em relação ao público masculino, que no geral, vai começar a ter esse sintoma a partir dos 60 anos. As mulheres sofrem com a ação dos hormônios, perda de força muscular, principalmente do assoalho pélvico, que ocorre tanto na gravidez, pós-parto e terceira idade, sendo fatores que contribuem para o aumento dos índices da Incontinência Urinária. 👉Além disso, as atividades de alto impacto que estão sendo praticada pelas mulheres, estão contribuindo para o aumento nos índices de incontinência nessa população. Nós, fisioterapeutas da Equipe Mater reforçamos sempre que perder xixi não é normal, mesmo que sejam apenas gotinhas. A reabilitação da região pélvica faz parte do tratamento da fisioterapia e vem tendo resultados bem satisfatórios.. . . . . . . #EquipeMater #FisioterapiaObstetrica #FisioterapiaPelvica #Saude #Mulher #Gestantes #FisioterapiadeGestante #Grávidas #Fisioterapeutasdegestantes #assoalhopelvico #incontinênciaurinária #mulheres #gestacao #saudefeminina
Informações muito importantes que complementam meu post anterior sobre a Flacidez Vaginal. Por trás disto existem outros fatores a serem analisados juntamente com as mulheres. A auto-imagem genital. É muito importante avaliar.✅ Leiam com atenção 👇🏼 #Repost @delgado.alexandre with @get_repost ・・・ A autoimagem genital e o pós-parto! Sempre quando minhas pacientes retornam para a fisioterapia no pós-parto eu lhe questiono sobre sua função sexual e a autoimagem genital. Mas por que isso é então importante? Durante a gravidez, algumas gestantes apresentam aumento da pigmentação na região genital, decorrente das alterações hormonais, levando-as a apresentarem discromias. Essa alteração na pigmentação genital poderá estar associada com a flacidez nos grandes e pequenos lábios, espaço interglúteos, virilha, região Perineal e interna de coxa. Logo, o fisioterapeuta que atende no ciclo gravídico-puerperal deverá sempre ficar atento e questionar sobre a autoimagem genital de sua paciente. A diminuição da satisfação da estética genital possui uma grande relação com a diminuição da função sexual. Sugiro a leitura dos artigos e do livro Estética Íntima (Prática e Evidências cinéticas) da Fisioterapeuta @patricia.lordelo Imagem: @priii_barbosa #autoestimagenital #flacidezvaginal #saudedamulher #bemestar #qualidadedevida
E nossa série especial do mês das mulheres continua... Tema de hoje: Flacidez Vaginal: A região íntima feminina, como boa parte das regiões do corpo, é estruturada por músculos, e sabemos que quando não exercitamos um músculo ele adquire flacidez e se torna mais fraco. Com a região íntima não seria diferente, a flacidez vaginal é uma condição que afeta muitas mulheres e talvez você sofra desse mal e nem saiba. Em média, a partir dos 20 anos de idade, a mulher que nunca exercitou os músculos da sua região íntima, o chamado assoalho pélvico, tende a sofrer com a flacidez vaginal. Agora imagine essa situação com o passar dos anos! Com a chegada dos 30, 40, 50 anos... Para evitar a flacidez vaginal e outros problemas durante uma gestação por exemplo é necessário preparar o corpo para essa gestação, praticando exercícios específicos e tratamentos sempre com acompanhamento de um profissional. Os sintomas mais recorrentes da flacidez vaginal são os flatos vaginais, que nada mais é que a entrada de ar na vagina durante a relação sexual, gerando aquele som desconfortável. O ressecamento vaginal acontece porque a flacidez não permite que a região íntima da mulher fique lubrificada da maneira correta, provocando assim, dor e desconforto no ato sexual. O fato de a mulher não sentir prazer na penetração seja por ressecamento ou pela flacidez em si, diminui significativamente a capacidade de atingir o orgasmo. E por fim a Incontinência Urinária devido a pouca força na musculatura da região íntima, a urina da mulher passa a “escapar” quando ela espirra, tosse, ri ou faz mais força do que o normal. Mas não há motivo para o desespero! Essa condição tem tratamento! Uma série de medidas podem ser tomadas para reverter o quadro de flacidez vaginal. Procure um fisioterapeuta pélvico, faça uma avaliação e se sinta outra mulher. Nossa equipe está a sua disposição. #flacidezvaginal #fisioterapiapelvica #escapedexixi #flatosvaginais

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